先前曾报导过，在普遍的亚洲家庭，孩子需要做的事情只能是读书，任何兴趣如模型、电玩、动漫等，在家长眼中都是影响学习的恶习。家长通常会对这些东西产生厌恶感，限制孩子去接触它们。最近来自美国的研究机构经过调查后证实，电子游戏是青少年与其他同侪最重要的社交工具，不该一味地去限制它们。
根据美国民调机构Pew Research Center 一份调查显示， 他们调查了1,423 名13 至17 岁的美国青少年，想了解他们的电子游戏习惯。其中近85% 青少年表示他们玩过电子游戏，其中41% 每天至少玩一次游戏。与此同时，接近25% 青少年自认为是「游戏玩家」。
这项数据表明了电子游戏已经成为青少年日常生活中不可或缺的一部分，游戏不仅是一种娱乐方式，更是青少年同侪之间互相交流和联系的重要途径。除此之外，部分具有教育意义的游戏也提供了学习课外知识和挑战自我的机会，同时也能够改善人际关系与形成社交圈。
该调查也显示电子游戏会直接影响到青少年的社交行为，调查显示72% 玩家表示他们玩游戏主要原因之一是想与他人共度时光。甚至还有一部分人是透过玩游戏在线上交到了朋友，大约47% 青少年玩家都有类似经历。这证明了电子游戏不仅是一种娱乐方式，还可以是建立友谊的社交工具。
电子游戏不仅对青少年自我解决问题有所帮助，同时也引出了另一项缺点，那便是成瘾性所造成的睡眠影响。超过一半的青少年玩家认为，玩游戏有助于提高他们的解决问题能力。然而，也有41% 玩家表示，游戏会影响他们的睡眠品质。这间接反映出了电子游戏在影响青少年生活方面具有双重性质，不光是有益处，同时也有害处。
电子游戏在青少年生活中扮演着重要角色，不仅是娱乐方式，还是社交平台和问题解决的工具。虽说其成瘾性确实会对健康睡眠带来问题，但是一味地限制青少年玩游戏可能会造成负面效果。至于该如何在娱乐与规律生活之间取得平衡，或许将是每一位家长与教育者该去思考的问题，不该把问题全部怪罪在游戏上。
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